肚子軟如棉，百病都不纏💪🏻
試試用手摸一摸自己肚臍周圍，如果有硬塊或感到痛楚，反映你的中焦不暢通。中焦等同身體整體的樞紐，發揮承上啟下的作用。中焦不通就會中氣不足、運化失常，容易心神不定、口腔上火、易腹瀉和雙腳冰涼。
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